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女性月经不调的生活注意有哪些?

来源:hjrmr.com 发布时间:2020-08-09

月经失调,也称月经不调。妇科常见病 。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。包括:月经过多或持续时间过长。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫内膜异位症等;月经过少,经量及经期均少;月经频发即月经间隔少于25天;月经周期延长即月经间隔长于35天;不规则出血,洁净抑菌膏,可由各种原因引起,出血全无规律性。以上几种情况可由局部原因、内分泌原因或全身性疾病引起。
月经不调生活注意

1.月经期间所用的卫生巾要干净,并经常更换,以防感染;

2.经期不可洗盆浴,要洗淋浴,以免不干净的水进入阴道造成感染;

3.经期要保持外阴清洁,每日用温开水清洗外阴一次;

4.经期禁止性生活,以免造成感染及其它不良后果;

5.月经期间应避免剧烈运动,如长跑、游泳等,也应避免过重的体力劳动。

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